为了帮助学生们缓解考研压力，以更好的状态迎接考研，文法学院学工办开展“考研加油站”活动。活动内容包括脑科学知识的讲解，让学生们了解大脑的学习特点，掌握更好的学习规则，避免选择因为时间紧迫而陷入焦虑不安，牺牲休息时间等错误应考方式。同时，让同学们认识到焦虑往往是无力感造成的，考研前要学会管理时间，合理分配时间，制定合理计划，通过不断完成设定计划给自己带来成就感，从而减少焦虑，避免落入纠结、不自信等不良情绪中。
活动还包括“送你一个小礼物”和即时情景角色扮演等心理放松小游戏，让学生们全情投入，通过行动表达，释放考研压力，进而达到放松身心的目的。
最后，在老师的带领下，大家一起击掌加油，表示一定以良好的精神面貌迎接研究生考试。（编辑：孙艳敏 审核：赵辉）
